- Från höftbenet mot korsbenet.
- Upprepa rörelsen 2-3 gånger, låt koppen sitta kvar på höft eller korsben i 1 minut.
- Koppa från sittbenet ut mot varje skinka.
- Upprepa rörelsen 2-3 gånger.
Fri frakt över 499 SEK | Designad i Skandinavien
Join the community
Namnet Curam är latin för ”ta hand om” vilket är huvudsyftet med vårt varumärke. Att försöka hjälpa dig att ta hand om dig själv på ett enkelt och effektivt sätt. När och var det passar dig.