Cirkulation är det ord som används för att beskriva den ständiga rörelse som för runt blodet i kroppen och möjliggörs genom pumpningen av hjärtat. Denna rörelse eller blodflöde sker i ett nätverk som kallas blodkärl. Cirkulationen kan ökas med ex motion, fysisk aktivitet, torrborstning och massage.
Blodcirkulationen gör att näringsämnen, syre och hormoner transporteras ut i kroppens vävnader. Samtidigt tar blodet även och transporterar bort slaggprodukter för att främja hälsans hos kroppens vävnader. Dålig cirkulation kan ge problem med kondition, minne, muskelmassa, kalla händer och fötter, yrsel, koncentrationen, trötthet och kärlkramp.