Under Yogagames i Gbg bjuder vi på två gratis Curam Recovery® klasser ledda av Lenita Gustafsson. Hon kommer guida en skön återhämtande klass där vi genom österländskt inspirerande tekniker integrerar Curams (statiska) massagekoppar i olika positioner för att ge kroppen en djup bindvävsmassage och lämna dig med en känsla av centrering, välbefinnande och lugn. Kombinationen av olika positioner som vi gör för att komma åt bindväven i kroppen, slappna av och för att möta stillheten på insidan. Tillsammans med kopparna som stimulerar blod och lymfcirkulationen och ökar vätskeflödet gör att vi kommer att släppa ännu mer på djupa spänningar i hela kroppen, släppa taget och komma till djup avslappning för att hjälpa kroppen till bättre balans och få ökad kontakt med dig själv. Ett bra komplement för mer aktiv fysisk träning. Klassen är öppen för alla och du behöver inte en biljett till Yogagames för att deltaga. Det går inte att boka biljett dit utan det är först på plats som gäller. Du hämtar din biljett tidigast 60 minuter innan klassen startar. Alla är välkomna även de som inte köpt biljetter. Ta med egen yogamatta.