• Fäst de statiska kopparna på vardera underarms ovansida, nära armbågen. Låt dem sitta 1-3 min.
  • Under tiden, slut åter igen dina ögon en stund och aktivt vila dina ögon, låt dem mjukna och falla in och ner i dina ögonhålor en stund, andas ut.
  • Fäst koppen på mitten av handflatan, eller och på ovansidan av handen. Låt sitta 1-3 min.