- Placera statiska koppen under mitten av fotsulan på varje fot. Låt dem sitta i 1-3 min. Du kan flytta runt koppen på olika områden under fotsulan.
- Under tiden eller efteråt kan du passa på att göra något välgörande för dina anklar. Gör cirkulära rörelser i båda riktningar och spreta på tårna så att du släpper in luft mellan.
- Avsluta med lite fotcreme, och Curam Massage & Body oil för att förstärka koppningens effekt.