Fira Valentine’s Day med oss på Kampsportstadion och ge dig själv eller någon du bryr dig om en perfekt start på dagen!

 07:00–07:30 – Kampsportfys med Synöve Asplund
Utmanande, energifyllt och roligt – kicka igång morgonen med styrka och kondition i ett explosivt pass!

07:30–08:00 – Curam Recovery med Anna-Karin Wikström
Efter den fysiska rivstarten varvar vi ner med djupgående återhämtning. Genom massagekoppar och mjuka rörelser ökar vi kroppens flexibilitet och hjälper den att släppa på spänningar. Massagekoppar finns att låna på plats.

För vem: Alla nivåer är välkomna!

För de som önskar bjuder vi på kaffe, te och frukt efter återhämtningen – en chans att fylla på energin och avrunda morgonen i lugn och harmoni.

Oavsett om du tar med din partner, en vän eller tillägnar morgonen till din egen Valentine – dig själv – är detta en stund att hylla både kroppen och själen. Låt detta bli en dag fylld med rörelse, återhämtning och omtanke.

Begränsade platser – boka din plats nu och fira kärleken till träning och välmående!