10 oktober, 2023 kl. 19:30 - 20:30

För bättre sömn

Var: Onlinekurs

Presentatör: Isabella dos Santos

Somna in lugnt och vakna återhämtad. Vad gör du när du inte kan sova eller vaknar tröttare än när du gick och lade dig? En Ayurvedisk professor sa en gång” att somna lätt och vakna utvilad är två av de största delarna av att leva väl”. Med hjälp av Curams statiska massagekoppar ägnar vi kvällen åt din sömn.

Lärare: Isabella dos Santos

Du behöver: En yogamatta, 2 st Curams statiska massagekoppar, gärna ett bolster/kudde/filt. Bekväma kläder.

När: 10/10 kl 19.30-20.30

Pris: 150 kr

Bokning: Anmäl dig senast 24 h innan klassens start. Länk skickas ut när betalning är gjord. (Undervisningen sker på svenska)

Prenumerera på vårt nyhetsbrev och få uppdateringar om kommande kurser

Genom att klicka på knappen ger jag härmed mitt samtycke till att ta emot nyhetsbrev och information om framtida evenemang och utbildningssessioner från Curam. Jag förstår att min kontaktinformation kommer att sparas och hanteras enligt deras GDPR-policy.