After work
Var: Onlinekurs
Presentatör: Isabella dos Santos
Mycket skärmtid kan ge spända nackar, rygg och axlar. Att ha ont, känna sig stel eller dimmig i huvudet stjäl mycket energi. Låt oss hjälpa dig att ge dig själv R and R – rest and recovery för att ha energi över till annat.
Lärare: Isabella dos Santos
Du behöver: En yogamatta, 2 st Curams statiska massagekoppar, gärna ett bolster/kudde/filt. Bekväma kläder.
När: 3/10 kl 19.30-20.30
Pris: 150 kr
Bokning: Anmäl dig senast 24 h innan klassens start. Länk skickas ut när betalning är gjord. (Undervisningen sker på svenska)