Det beror på ditt syfte och vad du är ute efter. Du kan göra båda, eller fortsätta med den metod du föredrar. Den största skillnaden mellan ansiktskoppning och ansiktsyoga är att ansiktsyoga involverar massage med dina händer och övningar för att stimulera musklerna, huden och lymfsystemet. För ansiktskoppning använder du en massagekopp för att försiktigt lyfta och stimulera huden, främja kollagenproduktion och ökad blod- och lymfcirkulation.