• Placera Ansiktskoppen i mitten på bröstbenet och dra den ut mot armhålan 3-4 ggr.
  • Du kan fästa statiska koppar vid armhålan och låta dem sitta 1-3 min, eller pumpa 3-4 ggr med Ansiktskoppen eller Dynamiska Mini koppen för att stimulera än mer. Upprepa på båda sidor.
  • Du kan även föra den Dynamiska Mini koppen ut med revbenets sida, nedifrån och upp 3-4 ggr.