- Fäst de statiska kopparna under mitten av fotsulan på varje fot. Låt dem sitta i 1-3 min. Du kan flytta koppen till olika områden under fotsulan.
- Under tiden eller efteråt kan du ta tillfället i akt att göra något värdefullt för dina anklar. Gör cirkulära rörelser i båda riktningarna och spreta på tårna så att du släpper in luft mellan varje tå.
- Du kan även använda dynamiska mini koppen och dra den under fötterna. Applicera först Curam Body & Massage Oil.