- Dela upp skinkorna i 3 sektioner, yttre (mot höften), mellan (från sittbenet till höftbenskammen) och inre linjen (upp till korsbenet).
- Upprepa rörelsen 2-3 gånger på varje sektion.
- Rörelsen kan göras uppåt eller nedåt.
Fri frakt över 499 SEK | Designad i Skandinavien
Join the community
Namnet Curam är latin för ”ta hand om” vilket är huvudsyftet med vårt varumärke. Att försöka hjälpa dig att ta hand om dig själv på ett enkelt och effektivt sätt. När och var det passar dig.