• Placera en Statisk kopp på undersidan av underarmen och en på ovansidan. Låt de sitta i 1-3 min.
  • För ännu bättre flöde i armen, arbeta med den Dynamiska Mini koppen. Dra koppen från handleden upp mot armbågen några gånger och låt sedan koppen sitta vid armbågen i några sekunder.
  • Placera den Statiska koppen i mitten av handflatan eller/och överst på handen och låt dem sitta i 1-3 min.