• Placerat två koppar på axlar, in mot nacken, den mjuka delen. Låt dem sitta en stund, slappna av och blunda, mjuka andetag. Känn in axlar och armar, kanske får du ett svar vart du ska fortsätta koppa och hur det känns ut mot händerna.
  • Placera de statiska kopparna på överarmarna, en på vardera arm, först utsida och sedan på insidan.
  • Placera de statiska kopparna på varje underarm, på både ovansidan och undersidan.