Båda metoderna är effektiva mot stagnation då båda lossar och separerar på bindväven och ökar vätskeflödet, blodcirkulationen och lymfcirkulationen. Dynamisk koppning kan vara att föredra när det finns mer än en triggerpunkt i ett område och när man vill arbeta på större ytor med hjälp av rörelse och statisk koppning är att föredra för att behandla specifika triggerpunkter och mindre kroppsområden. Dynamisk koppning rekommenderas för behandling av celluliter. Effekten är i princip densamma med båda teknikerna men upplevelsen kan vara olika. För ansiktskoppning, endast dynamisk användning för att förhindra koppningsmärken.