Curams dynamiska mini kopp är utvecklad för mindre och mer svåråtkomliga områden som armar, vrister och vader, men kan även användas på större delar av kroppen om du vill arbeta med en mjukare och mer lätthanterlig kopp. Den främjar blod och lymfcirkulation och kan användas både statiskt och i rörelse. Mini koppen är ett komplement till Curams större dynamiska kopp som genom sitt hårdare silikon och starkare sug är anpassad för rygg, rumpa och ben där man ofta vill arbeta mer kraftfullt.
För vissa kan den större dynamiska koppen upplevas för intensiv, särskilt om fascian är tight eller om det är stagnation och svullnad i vävnaden. I de fallen kan mini koppen vara ett bättre första steg. Den har ett mjukare silikon och ett mildare sug som gör det lättare att börja släppa på spänningar utan att det blir för kraftfullt. Mini koppen kan därför användas antingen som ett komplement till den större koppen för att kunna behandla hela kroppen, eller som ett alternativ för dem med svagare händer och som behöver en mjukare och mer lättmanövrerad kopp.
Genom att arbeta med mini koppen i rörelse skapas ett stabilt lyft i huden som går ner på djupet och påverkar både bindväv och muskulatur. Det ger en fokuserad och kontrollerad behandling som kan hjälpa till att mjuka upp stela partier och öka flödet i området.
För bästa upplevelse och resultat rekommenderas Curam Kropps- och massageolja, som ger rätt glid och förstärker koppningens effekt.
✔ Minska spänningar och stelhet
✔ Förbättra rörlighet och funktion
✔ Stödja muskelåterhämtning
✔ Minska svullnad
✔ Reducera synligheten av celluliter
- Placera koppen varsamt mot huden, pressa ihop koppen från båda sidor på den bredaste delen och släpp sedan sakta för att skapa vakuum.
- Dynamiska mini koppen kan användas statiskt (koppen sitter still på ett ställe), eller dynamiskt genom att använda olja/dusch creme tillsammans med svepande rörelser.
- För att förhindra koppningsmärken, rör koppen hela tiden och låt den inte sitta still på ett ställe (statisk koppning).
- Rekommenderad användning: 2-3 gånger i veckan, 3-5 minuter per område.
- Väggarna på dynamiska mini koppen är tunnare än den dynamiska och har en mindre omkrets, vilket gör att den är lite mildare i sin sugkraft och kan upplevas lättare att använda. Särskilt om man har problem med lite svagare händer.
- Med dynamisk användning kan du påverka de yttre skikten av fascian och få en effektiv lymfmassage. Detta kan minska på svullnad, släppa på spänningar och ge slätare hud. Samt påskynda återhämtning efter träning.
- Koppen kan upplevas som lite stel och hård i början. För att mjuka upp den snabbare kan man börja med att använda båda händerna och trycka på koppen från båda sidorna, runtomkring, för att påskynda processen.
- Gjord i 100% miljövänligt silikon
- Fri från BPA, PVC och gifter
- Mått: 7 cm x 5 cm
- Utforska Curams träningsprogram för vägledning om hur du kan använda din kopp beroende på dina behov. Saknar du ett program? Kontakta oss, vi vill gärna höra från dig!
Rådgör med din läkare först om du är gravid, lider av hjärtsjukdomar, äter blodförtunnande medel eller lider av andra medicinska tillstånd.
När är Dynamiska mini koppen att föredra framför den dynamiska koppen?
Mini koppen är designad för att koppa dynamisk på mindre kroppsområden, den är därför ett perfekt komplement till den dynamiska koppen som fungerar bättre på stora kroppsdelar. Minikoppen är något mjukare vilket gör att den är ett bra alternativ om man tycker att den dynamiska koppen är för stel och hård och svår att hantera.
Behöver jag både de statiska kopparna och dynamiska minikoppen?
De statiska kopparna kan du bara arbeta statiskt med, dvs de placerar du på stället du vill behandla och låter dem sitta still. Du kan därmed inte arbeta aktivt med koppen i rörelser. Med dynamisk koppning flyttar du mer på vätskor vilket gör det till en bättre lymfmassage och du får en annan stimulans och upplevelse. På mindre och spetsigare kroppsdelar kommer de statiska kopparna fästa ännu bättre vid statisk koppning än dynamiska mini koppen. De är därför ett väldigt bra komplement till varandra.
Kan koppning hjälpa mot celluliter?
Förtätad bindväv tillsammans med dålig blodcirkulation är den huvudsakliga orsaken till att kroppen bildar så kallad cellulit hud. Koppning är en djupgående massage och då det lyfter huden & bindväven och sätter igång blod- och lymfcirkulationen kan det vara en effektiv behandling för förbättrad hudstruktur och en upprensning av huden. Vi rekommenderar dynamisk koppning mot cellulithud.
För fler vanliga frågor, besök FAQ
Lisa –
Ny favorit! Perfekt för mina armar, smalben och knä, så lätt att använda och ett bra kompliment till den större dynamiska koppen. Använder ofta efter skidåkning och löpning och jag märker verkligen skillnad. Nu har jag hela koppningsfamiljen från er:)
Ulrika Thoors –
Dynamisk mini koppen är sååå bra!! Perfekt för smalben, överarmar, mage dvs de där ställena där man tidigare hade det lite kämpigt att få bra flow med den stora dynamiska koppen!! En riktig MUST-HAVE! Min koppfamilj är nu fulländad!!
Andrea –
För mig som är hängiven löpare i perioder är den Dynamiska mini koppen GULD. Oavsett som jag springer långt och sällan eller om det är kort och ofta så är ett par drag med mini koppen längs skenbenen och nedre delen av vaderna magi för min återhämtning. Blir otroligt stel om jag inte kör så det märks resultat direkt, vilket också är motiverade för att hålla i min rutin.
Mimmi –
Har löst mina spänningar och känslan av trötthet vid fotled, benhinnor och axlar. Perfekt för återhämtningen för mig som triatlet! Ett måste i min dagliga tränings- och återhämtnings rutin!
Marcus Alex –
Använder denna nästintill dagligen.
Ett perfekt sätt att få bort spänningar och stela muskler.
Haft den några gånger i samband med bastu och där sker det en magi!
Kan varm rekommendera denna kopp
Gunvi –
Köpte den dynamiska minikoppen på vinst o förlust. Använder i duschen med duscholja. Gjort det 2ggr nu runt knän och axlar/överarm. Svullnader runt knän o senfästen har minskat och mina axlar är mindre stela.
Sanna –
SÅ bra. Tycker den är för kraftfull för halsen fram men nu för mig, efter en fotledsoperation har den varit grymt bra för fötter och ben. Även skulderblad och axlar och armar. Jag tycker det är en jättebra storlek och kraft!
marie –
Hej Sanna, vad kul att den har varit bra för dina fötter och ben efter operationen! För halsen är den precis som du säger för kraftfull, så för halsen är det vår ansiktskopp vi rekommenderar som är mycket mjukare och mildare. Lycka till!
Beata –
Det som stressar mig mycket nu när jag blir äldre är känslan av slapp hud. Jag har börjat ”Curamma” på låren och upplever skillnad redan efter en månad. Dessutom känns det som jag gör nåt konkret för att mota celluliterna i grind!
Beatrice –
Supersmidigt att använda! Har slutat vakna stel i benen.
Febe Hindsfors –
Tips, tips! Detta är min absoluta favorit, funkar på mindre och känsligare områden. Jag använder min även i ansiktet utmed käklinjen lite försiktigt. Det har hjälpt mig otroligt mycket att koppa käkleden, efter min käkledsoperation har jag haft mycket huvudvärk och spända käkar. Men när jag koppar mig 2-3 gånger i veckan så har huvudvärken nästan försvunnit helt och jag känner mig avslappnad i ansiktet. 🙏 För mig är det både smärtlindrande och avkoppling!🧘🏽♀️