koppa knä
(2 kundrecensioner)

Kroppskoppning nybörjare

399 kr

Att koppa sin kropp är en enkel metod för att förebygga spänningar, öka energin och att främja ditt välmående. Kursen ger dig en grundläggande kunskap så att du kan koppa dig själv på ett säkert och effektivt sätt. Vår förhoppning är att kursen och kopparna även ska fungera som ett verktyg för dig att få bättre kontakt med din kropp, ditt andetag och på så sätt lära känna dig själv och dina behov bättre.

Lär dig
✔ Metod & teknik
✔ Stimulera din blod- och lymfcirkulation
✔ Snabbare återhämtning efter träning
✔ Minska på stelhet, spänningar & svullnad
✔ Öka avslappning

Du behöver: Curam statiska massagekoppar, Curam dynamisk kopp, Curam ansiktskopp och Curam kropps – och massage olja.

  • Kursen går igenom koppning som metod, dess ursprung, teknik och syfte, samt hur du behandlar olika delar av din kropp för att; stimulera din blod – och lymfcirkulation, få en rörligare fascia, ta hand om din kropp efter träning för snabbare återhämtning och mjuka upp spända muskler, för stillasittande för att minska på stelhet och spänningar och få en rörligare kropp, för att minska på svullnad, för att komma ned i varv och för ett överlag ökat välmående.
  • Kursen består av 17 olika videos som är mellan 1-15 min långa på totalt 75 min, samt kompletterande textdokument.
  • Kursen är uppdelad på olika korta videos med olika teman för att du enkelt ska kunna gå tillbaka till olika delar för att se igen vid behov. Du har tillgång till kursen i 12 månader.
  • Lärare: Isabella dos Santos
  • Kursen vänder sig till dig som är frisk. Uppsöker du regelbundet läkare för något specifikt som skulle kunna påverkas av koppning, rådfråga din läkare först eller kontakta oss.
  • Följ våra råd och anvisningar om hur du börjar koppa dig för att ge önskat resultat. Du kan alltid vända dig till info@bycuram.com med frågor.
  • Språk: svenska
  • Har du frågor om Friskvård? Läs mer på skatteverket.

Registrera dig för vårt nyhetsbrev och få 10% rabatt!

2 recensioner av Kroppskoppning nybörjare

  1. Elin –

    Så otroligt generöst många praktiska tips för att få ut mesta möjliga av koppan! Och älskar att det även delas djupgående information och fakta om fördelarna ur flera olika perspektiv. Rekommenderar verkligen denna kurs för både nybörjare och den som vill fördjupa sin kunskap kring koppning

  2. Maria –

    Jag rekommenderar VARMT online-kursmaterialet, om du behöver hjälp att kicka igång koppningen eller om du bara vill fördjupa kunskaperna om koppning och om både kroppen och själens välmående. Konkreta råd och instruktioner från allt till träning och stillasittande, lymfsystemet och celluliter. Dessutom snyggt och effektivt förpackat i små korta videos. Men det jag gillar bäst är all erfarenhet och klokhet som Isabella dos Santos bjuder på. Och så får man en meditationsvideo som bonus!

Lägg till en recension

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Community favoriter

Koppning för alla

Spana in i Curams skräddarsydda koppningsprogram, där vi erbjuder vägledning och inspiration beroende på din livsstil och dina behov. Alla program är utvecklade med utbildade massageterapeuter och ger förslag på hur du kan använda dina koppar för att uppnå olika syften och resultat. Utforska din kropp och se vad den tycker om.