- Dela upp vaden i 3 sektioner, yttre linje, bak och inre linje.
- Upprepa rörelsen 2-3 gånger per sektion.
- Koppa från ankel till knä, upp och ner.
- Låt koppen sitta kvar 1 minut på områden där du har extra behov av avslappning.
Fri frakt över 499 SEK | Designad i Skandinavien
Join the community
Namnet Curam är latin för ”ta hand om” vilket är huvudsyftet med vårt varumärke. Att försöka hjälpa dig att ta hand om dig själv på ett enkelt och effektivt sätt. När och var det passar dig.